Йога 23. Начало практики. Утро день [DVD]
Артикул: 29148
Название: Йога 23. Начало практики. Утро день
Жанр: Спорт, хатха-йога
Год: 2009
Страна: Украина, Арт-студия Si
Продолжительность: 01:17:59
Аудио: Русский (LinearPCM, 2 ch)
Видео: PAL 16:9 (720x576) VBR
Режисер: Андрей Сидерский
Тип: DVD
150.00₴ €3.53
В видеоматериалах серии Фигуры Y23 представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы YOGA 23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.Каждый диск имеет несколько разделов. Часть разделов это тренировочные программы различных типов (потоки и последовательности), составленные в соответствии с методикой YOGA 23. Их демонстрируют преподаватели YOГА студии Андрея Сидерского. Все программы снабжены специально написанной Андреем Сидерским медитативной фоновой музыкой, задающей опорный темп для отсчета дыхательного ритма, а также техническими комментариями.Вторая часть разделов подробное объяснение техники выполнения некоторых фигур (асан) из числа использованных в тренировочных программах.Высокая квалификация преподавателей-демонстраторов, личное участие Андрея Владимировича Сидерского, а также четкие, понятные комментарии и детальные объяснения в технической части - все это делает диски серии Фигуры Y23 незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя как самостоятельной, так и групповой.Выпущенные арт-студией Si видеоматериалы серии Фигуры Y23 первые в своем роде. Ничего подобного прежде не выпускалось.