Пилатес. Фитнес коллекция [DVD]
Артикул: 29149
Название: Пилатес. Фитнес коллекция
Жанр: Фитнес, оздоровление, обучающее видео
Год: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 00:55:59
Аудио: Русский (MPEG1, 2 ch)
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Актеры: Елена Носонова
Тип: DVD
150.00₴ €3.53
Пилатес – широко известная во всем мира система упражнений, созданная более ста лет назад Джозефом Пилатесом. При помощи этой методики укрепляются мышцы пресса и спины, улучшаются осанка и координация, увеличивается гибкость и подвижность суставов. Также упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы.



![Пилатес. Фитнес коллекция [DVD] Пилатес. Фитнес коллекция [DVD]](https://blu-ray-shop.com.ua/image/cache/dvdfilms/194/831391s43radikal_3096396_5771459-320x378.jpg)