Йога на кожен день [DVD]
Артикул: 29123
Назва: Йога на каждый день
Жанр: Спорт, йога, навчальний
Рік: 2007
Країна: Росія
Тривалість: 00:25:22
Аудіо: Російська (Dolby AC3, 2 ch)
Відео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Актори: Тетяна Ігнатьєва
Тип: DVD
150.00₴ €3.53
Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии.Вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека поистине посвященного и просветленного. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Тем более что в ваших руках прекрасный видеокурс по йоге.Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом — и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!